КУНДАЛІНІ | ЕНЕРГІЯ ЗМІЇ | KUNDALINI YOGA | SNAKE ENERGY

ЧЕМ ОПАСНА КУНДАЛИНИ ЙОГА

Kundalini Activation Demonstration in Training

Урок 0. Вступ. Кундаліні йога для новачків і початківців.

Кундаліні. 8 базових вправ для підняття енергії в тілі

Урок 1. Дихання вогню. Кундаліні йога для початківців.

Простая крийя для ауры | Кундалини йога

Кундалини йога для начинающих. Активация чакр

"ОЧИЩЕНИЕ СВОЕГО Я" Крия из книги КУНДАЛИНИ -- ЙОГА/САДХАНА

Кундаліні — це концепція в йозі, що описує приховану, потенційну духовну енергію («енергію змії»), яка «згорнута» у три з половиною оберти в основі хребта (чакра Муладхара). Її пробудження через практики (Кундаліні-йога, медитація) спрямоване на підйом енергії вгору по хребту, що веде до підвищення свідомості, духовного розвитку та гармонії. 

Ключові аспекти Кундаліні:

Природа енергії: Це життєва сила, яку часто зображують у вигляді сплячої змії. За версією Вікіпедії, це Божественна енергія, накопичена людиною протягом усіх втілень.
   
Пробудження: В результаті практики енергія піднімається через чакри до верхньої частини голови (Сахасрара-чакра), де відбувається злиття з вищою свідомістю.
   
Кундаліні-йога: Система вправ, що об'єднує асани, пранаями (дихання), мантри та медитації для безпечного пробудження цієї сили.

Ефекти: Практика допомагає долати стрес, очищати свідомість, підвищувати стресостійкість та покращувати функціонування організму.

Пробудження Кундаліні може бути інтенсивним досвідом, що руйнує ментальні бар'єри та дає можливість реалізувати невикористаний потенціал. 

Магічна дихальна практика! Ви якби завмираєте і Ви штучно вмираєте - коли Ви вмираєте, Ви в цей момент відпускаєте все, всі проблеми, всі страхи - тому що Ви якби відмовляєтеся від цього життя. Це на тонкому плані відбувається штучне помирання. От якраз ця техніка допомагає відпустити все навколо і причому не одне бажання… Працює на рівні молитви, а то й потужніше. Змінює життя. Здійснює бажання!

…